きん。部屋TOPに戻る>■食費1万円生活>1・4〜1・10|11〜2021〜

食費1万円生活(18.01)


刻み海苔少々、お好み焼き粉、梅干、玉葱、じゃがいも2個、カップスープの素2袋、ゆかり少々、ブタキムチ調味料、チーズ4枚、ハム2パック

冷凍食品3品、切干大根少々、パスタ乾麺2人前、ドライイースト、お茶漬けの素1人前

あとは米2キロ、卵7個、調味料、様々なメーカーの粉末青汁

日付 買ったもの 残金
4(水)
サイリウムヌードル207円、天ぷらうどん89円、菓子パン105円、明太子パスタの素178円、おやつ20円、牛乳148円
合計747円

昼過ぎにオーレのみ。昨日〜今日にかけて「一緒に太ろう、自分一人だけ幸せは許さない大会」を開催したので。

天ぷらうどんに卵入れての昼食。コレは食欲無くとも不思議と食べれる品なんです。

湯気でレンズが曇ってます。青汁が駄目な人でも飲める青汁元気。香ばしいお茶感覚の一品。
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5(木)
トマトジュース38円、強力粉168円、おやつ88円、マカロニ78円、ひじき煮68円、ミートソース88円
合計528円

深夜に喉の痛みに目覚めて、朝からお茶漬け。



以前の私なら菓子パン3個は軽かったです。3個が食べ過ぎで今の状態が少食か。。。

寒くて近所の弁当屋でおでんでも…と思うも、サイリウムヌードルと青汁にて。なげやりです。
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6(金)
苺半額299円、菓子パン125円、プルーン105円、フォー105円、たこ焼き店内で食べる370円
合計1004円

朝からコッテリグラタン。でも既に体調がマズカッタのです。


ハムエッグサンド。最近きゅうりが高くて、青汁食パンだしと、とりあえず3色揃えたサンドです。

病院の帰りに、某店にてタコヤキ食べ、自宅で食後のデザート。一人だものと少しの贅沢です。
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7(土)  なし。
昨日の半額苺とオーレ。


結局はパンしか食べる事が出来ませんでした。

昼の残りのフォー。この麺って不思議な食感ですね。
8(日)  なし。
朝たんまり作った雑炊と弁当用のカップグラタン2個。

たらこスパゲティ。やはり手の込んだ物は作れません。

朝の残りとオーレ。
健康って凄いなと実感しながら食べました。
9(月)
うまい棒2本で18円、マックチキンコンボ250円
合計268円


 なし。
 水分摂取と茶ばかり
 飲んでいました。

青汁食パンをハムエッグトーストにて。カップスープと口直しにウーロン茶。



おやつばっかり…しかも全然お腹が膨れませんでした。寒いので空腹にも我慢、こういう時だけ寒さに感謝します。また太りますから。
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10(火)
卵238円、大根99円、玉葱29円、人参29円、ごぼう99円、焼きそばパン99円、スイートポテトパイ99円、パスタソース99円、サイリウムヌードル207円、きなこ148円、牛乳99円 サティ99円均一っ
合計1245円

青汁食パンのトーストにカップスープ。トーストの時はマーガリンは塗らないんですよ。塗ると何枚でも食べてしまうので、マーガリン禁止令のままなのです。


とりあえず卵は炒めたぞ!弁当です。


 いい加減に野菜を食べろ!と自分に言い聞かせてるのですが…


今日買ったパンが早速登場、牛乳もオーレで登場です。この後、弁当用の惣菜少し作ったり、風呂の床洗ったりしてカロリー消費少々。


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1・1〜1011〜2021〜
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