きん。部屋>私の食生活>在庫1〜78〜1415〜2122〜月末

食卓公開【1ヶ月め】1日〜7日まで
今月の在庫はこちらです。

日付 買ったもの 支出

冷凍食品4パックで500円
玉葱68円、豆腐3連98円
しめじ88円、えのき78円
大根68円、鮭100円
刻み葱98円、油揚げ78円
ネーブル98円、
牛乳3割引きで98円
コチュジャン300円
ベーコン3連で198円
合計1870円

 トースト、目玉焼き
 ハム・貝割れ
 林檎コンポート
 コーヒー

 きのこ豆腐(玉葱入り)
 梅昆布ごはん
 白菜と人参の煮びたし
 ねじめびわ茶

 味噌汁
 
(大根・干し椎茸・油揚げ
  コチュジャン・葱)
 薩摩芋と昆布のごはん
 糸こんにゃくのキンピラ
 
※ベーコン入り
 白菜と人参の煮びたし
 オレンジ2切れ
1870

 ヨーグルト88円×2
 ピーマン138円
 春菊128円
 合計442円

 ワッフル
 林檎コンポート
 オレンジ2切れ
 オーレ

 薩摩芋と昆布のごはん
 白菜と人参の煮びたし
 糸こんにゃくのキンピラ
 海老カツ(冷凍食品)
 卵焼き

 鮭のムニエル1/2切れ
 糸蒟蒻のキンピラ
 貝割れ
 昨日の味噌汁
 薩摩芋と昆布のごはん
 しめじとピーマンのソテー
2312

 りんご99円
 バナナ99円
 牛豚ミンチ2割引き110円
 切干大根128円
 合計436円
 アーモンドトースト
 林檎コンポート
 ヨーグルト
 オーレ
 シメジとピーマンのソテー
 糸こんにゃくキンピラ
 鮭のムニエル1/2切れ
 卵焼き、コーンコロッケ
 美味しい梅干
 煮込みハンバーグ
 糸こんにゃくキンピラ
 春菊おひたし
 薩摩芋と昆布の御飯
 味噌汁(白菜・大根・豆腐
      えのき・葱)
2746

 ごま卵228円
 キャベツ108円
 バター358円
 ウインナー198円
 薄力粉168円
 合計1060円

 ビスコッティ
 オレンジピール
 アーモンドダイス入り
 バナナ、アムラティ

 切干大根の煮物
 ピーマンとシメジのソテー
 春菊おひたし
 卵焼き、コーンコロッケ
 美味しい梅干

 切干大根の煮物
 春菊おひたし
 焼きおにぎり
 昨日の味噌汁
 林檎コンポート
 オレンジ2切れ
3806
 なし。
 トースト
 卵焼き、コーンコロッケ
 
※弁当の残りもの
 オレンジ2切れ
 バナナ1本
 オーレ

 切干大根の煮物
 卵焼き
 春菊おひたし
 ウインナー
 美味しい梅干

 あんかけラーメン
 りんご1/4個
 ヨーグルト
 ※醤油ラーメンに野菜たっ
  ぷり加えてトロミを付けま
  した。
 
 なし。
 アーモンドトースト
 バナナ1本
 ヨーグルト
 コーヒー

 切干大根の煮物
 さつまいものキンピラ
 
※人参・ピーマン入り
 茹で野菜とハムのサラダ
 まぐろバーグ
 梅干と昆布の御飯

 切干大根の煮物
 さつまいものキンピラ
 焼きおにぎり
 味噌汁(大根・玉葱
      さつまいも・葱)
 

 オレンジ99円
 牛乳3割引で75円
 春菊100円
 油揚げ78円
 むきえび298円
 お豆腐バーグ3割引69円
 キウィ48円
 合計767円

 ハムトースト
 目玉焼き
 茹で野菜とハムのサラダ
 ヨーグルト
 コーヒー

 パスタ(キャベツ・ベーコン
      にんにく)
 りんご1/4個
 十津川農場の「ねじめびわ茶」 メタボン対策、煮物にも使ってますよ。

 枝豆のお豆腐バーグ
 春菊おひたし
 薩摩芋のキンピラ
 昨日の味噌汁
 オレンジ2切れ
 キウィ
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在庫1〜78〜1415〜2122〜月末
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