きん。部屋に戻る 自炊について思うこと いきなり自炊はきつい。 自家製冷凍食品を作る 蒲焼缶で蒲焼弁当を作る 
              有る物弁当を作る 
仕上がり綺麗なオムライスのコツ

弁当作りのコツ
節約の為に弁当を作りたいけどサッパリ…って人のコーナーです。

まずは

え?信号色って何よ?
例えばですが。。。

緑色 黄色 赤色

ほうれん草

卵焼き

プチトマト

きゅうりっぺ

薩摩芋レンジ蒸し

梅干

この3色を入れる事で弁当がより美味しく見えるのです。


では次に実際に弁当を作ってみます。
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